形容心情差4个字成语
怅然若失[ chàng rán ruò shī ]
解释：怅然：形容不如意、不痛快。 象失去什么似的烦恼不快。
出处：南朝宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”
禅絮沾泥[ chán xū zhān ní ]
解释：比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
愁潘病沈[ chóu pān bìng shěn ]
解释：泛指烦恼和疾病。
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
愤愤不平[ fèn fèn bù píng ]
解释：愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十八回：“王子成父诸人，俱愤愤不平，请于桓公，欲劫鲁侯，以报曹沫之辱。”
好肉剜疮[ hǎo ròu wān chuāng ]
解释：比喻无事生非，自寻烦恼。
出处：《续传灯录》：“说佛说祖，正如好肉剜疮；举古举今，犹若残羹馊饭。”
灰身灭智[ huī shēn miè zhì ]
解释：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”
灰身泯智[ huī shēn mǐn zhì ]
解释：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。
出处：明·智旭《教观纲宗》：“若灰身泯智，名无余涅盘。”
无事生非[ wú shì shēng fēi ]
解释：无缘无故找岔子，存心制造麻烦。
出处：清 李汝珍《镜花缘》第58回：“有不安本分的强盗，有无事生非的强盗。”
喜不自胜[ xǐ bù zì shèng ]
解释：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。
出处：元·王实甫《西厢记》第五本第四折：“小生去时，承夫人亲自饯行，喜不自胜。”
闷闷不乐[ mèn mèn bù lè ]
解释：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
出处：明·罗贯中《三国演义》第十八回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
听其自然[ tīng qí zì rán ]
解释：听：任凭。听任它自然发展，不去过问。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第四十八回：“王玉辉也不懊悔，听其自然，每日在牛公庵看书。”
郁郁不乐[ yù yù bù lè ]
解释：郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。
出处：唐·蒋防《霍小玉传》：“伤情感物，郁郁不乐。”
郁郁寡欢[ yù yù guǎ huān ]
解释：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。
出处：战国楚·屈原《九章·抽思》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
自寻烦恼[ zì xún fán nǎo ]
解释：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。
出处：巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”
达观知命[ dá guān zhī mìng ]
解释：达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。
出处：茅盾《幻灭》十四：“达观知命的思想，暂时引渡静离开了苦闷的荆棘。天快亮时，她也沉沉入睡了。”
形容心情差4个字词语(1个)
- 开释左右开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。