描写心情淡定的成语

解释：原指画竹子要在心里有一幅竹子的形象。后比喻在做事之前已经拿定主意。

出处：宋·苏轼《文与可画筼筜谷偃竹记》：“故画竹，必先得成竹于胸中。”

解释：应付：对付，处置。自如：按自己的心愿做事。处理事情从容不迫，很有办法。

出处：邹韬奋《经历 英文的学习》：“你在上课前仅仅查了生字，读了一两遍是不够的，必须完全了解全课的情节，才能胸有成竹，应付自如。”

解释：谈笑如常，十分镇定。

出处：清·方苞《通议大夫江南布政使陈介墓志铭》：“群夷纵火，牛街镇去城三十馀里，火光烛天。公言笑自如，日夜为守战计，贼不敢逼。”

解释：比喻遇事神态自然，十分镇静。同“意气自若”。

出处：《史记·李将军列传》：“会日暮，吏士皆无人色，而广意气自如，益治军。”

解释：指神态从容，举止斯文。

出处：《魏书·世祖纪》：“古之君子，养志衡门，德成业就，才为世使。或雍荣雅步，三命而后至；或棲棲遑遑，负鼎而自达。”

解释：形容态度大方，从容不迫。

出处：《元史·刘敏中传》：“敏中平生，身不怀币，口不论钱，义不苟进，进必有所匡救，援据今古，雍容不迫。”

解释：①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。

出处：明·彭时《彭文宪笔记》：“然职清务简，优游自如，世谓之玉堂仙。”

解释：从容不迫，不变常态。

出处：清·陆以湉《冷庐识·彭文勤公》：“凡置卷数百，二仆待侧，左展卷，右收卷，循环不息。待者告疲，公优游自若也。”

解释：不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。

出处：北魏 杨衒之《洛阳伽蓝记 秦太上君寺》：“临淄官徒有在京邑，闻怀砖慕势，咸共耻之，唯崔孝忠一人不以为意。”

解释：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”

解释：从容：舒缓，悠然。不慌不忙地应付答对。

出处：明·李贽《焚书·杂述·豫约》：“有问乃答，不问即默，安闲自在，从容应答，不敢慢之，不可敬之。”

解释：脸色不变。形容从容镇静的样子。

出处：元·秦简夫《赵礼让肥》第二折：“我这虎头寨上，但凡拿住的人呵，见了俺，丧胆亡魂，今朝拿住这厮，面不改色。”

解释：泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。

出处：晋·袁宏《三国名臣序赞》：“爰初发迹，遘此颠沛，神情玄定，处之弥泰。”

解释：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。

出处：鲁人有与曾参同姓者杀人，人告其母曰：‘曾参杀人。’其母织自若也。 《史记·樗里子甘茂列传》有敌忽来，虽矢石至前，泰然自若。 《金史·颜盏门都传》

解释：高兴和恼怒都不表现在脸色上。指人沉着而有涵养，感情不外露。

出处：《三国志·蜀志·先主传》：“喜怒不形于色，好交结豪侠，年少争附之。”