形容一个人沉着冷静的成语是
处之泰然[ chǔ zhī tài rán ]
解释：处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。
出处：晋·袁宏《三国名臣序赞》：“爰初发迹，遘此颠沛，神情玄定，处之弥泰。”
从容自若[ cóng róng zì ruò ]
解释：从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
大惊小怪[ dà jīng xiǎo guài ]
解释：形容对没有什么了不起的的事情过分惊讶。
出处：宋·朱熹《答林择之》：“要肱把此事做一平常事看，朴实头做将去，久之自然见效，不必如此大惊小怪，起模画样也。”
见怪不怪[ jiàn guài bù guài ]
解释：看到怪异的现象不要大惊小怪。指遇到不常见的事物或意外情况，要沉着镇静。
出处：宋·洪迈《夷坚三志己》卷二：“畜生之言何足为信？我已数月来知之矣。见怪不怪，其怪自坏。”
举棋若定[ jǔ qí ruò dìng ]
解释：下棋子好像有预断。比喻行事沉着果断。
出处：朱德《十月战景》诗：“战事从来似弈棋，举棋若定自无悲。”
若无其事[ ruò wú qí shì ]
解释：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
出处：《晚清文学丛钞》：“雪岩若无其事，说不妨事，一面教人拿名片去县里把人放了，一面教把甥王爷请来商酌其事。”
如无其事[ rú wú qí shì ]
解释：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第十八回：“统领听不见，庄大老爷也听不见，就作为如无其事，不去提他了。”
恬淡寡欲[ tián dàn guǎ yù ]
解释：恬淡：安静闲适，不求名利；寡：少；欲：欲望。心境清静淡泊，没有世俗的欲望。
出处：三国·魏·曹丕《与吴质书》：“而伟长独怀文抱质，恬然寡欲，有箕山之志，可谓彬彬君子者矣。”
稳如泰山[ wěn rú tài shān ]
解释：形容象泰山一样稳固，不可动摇。
出处：东汉·班固《汉书·刘向传》：“来势不两立，王氏与刘氏亦且不并立，如下有泰山之安，则上有累卵之危。”
稳坐钓鱼船[ wěn zuò diào yú chuán ]
解释：比喻不管发生什么变化，仍然沉着镇静。
出处：俗谚：“任凭风浪起，稳坐钓鱼台。”
心粗气浮[ xīn cū qì fú ]
解释：形容人不细心，不沉着。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第30回：“毕竟当武官的心粗气浮，也不管跟前有人没有。”
行若无事[ xíng ruò wú shì ]
解释：行：行动，办事；若：好象。指人在紧急关头，态度镇定，毫不慌乱。有时也指对坏人坏事听之任之，满不在乎。
出处：《孟子·离娄下》：“禹之行水也，行其所无事也。”
心浮气粗[ xīn fú qì cū ]
解释：形容人不细心，不沉着。同“心粗气浮”。
出处：茅盾《第一阶段的故事》：“我们年青人，心浮气粗是有的，可是没有成见。”
游刃有余[ yóu rèn yǒu yú ]
解释：刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。
出处：《庄子·养生主》：“彼节者有间，而刀刃者无厚。以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”
有所作为[ yǒu suǒ zuò wéi ]
解释：可以做事情，并能取得较大的成绩。
出处：先秦·孟轲《孟子·离娄下》：“人有不为也，而后可以有为。”
