形容情绪控制得当的成语
按捺不住[ àn nà bù zhù ]
解释：按捺：压抑，忍耐。心里急燥，克制不住。
出处：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
不能自已[ bù néng zì yǐ ]
解释：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
出处：唐·卢照邻《寄裴舍人书》：“慨然而咏‘富贵他人合，贫贱亲戚离’，因泣下交颐，不能自已。”
妇人之仁[ fù rén zhī rén ]
解释：仕：仁慈。妇女的软心肠。旧指处事姑息优柔，不识大体。
出处：《史记·淮阴侯列传》：“项王见人，恭敬慈爱，言语呕呕，人有疾病，涕泣分食饮，至使人有功，当封爵者，印刓弊，忍不能予，此所谓妇人之仁也。”
含垢忍辱[ hán gòu rěn rǔ ]
解释：忍、含：忍受。形容忍受耻辱。
出处：《后汉书·曹世叔妻传》：“有善莫名，有恶莫辞，忍辱含垢，常若畏惧，是谓卑弱下人也。”
据理力争[ jù lǐ lì zhēng ]
解释：依据道理，竭力维护自己方面的权益、观点等。
出处：清·李宝嘉《文明小史》第三十八回：“老兄既管了一县的事，自己也应该有点主意。外国人呢，固然得罪不起，实在下不去的地方，也该据理力争。”
匹夫之勇[ pǐ fū zhī yǒng ]
解释：指不用智谋单凭个人的勇力。
出处：《孟子·梁惠王下》：“此匹夫之勇，敌一人者也。”
忍气吞声[ rěn qì tūn shēng ]
解释：忍气：受了气不发作；吞声：不敢出声。指受了气勉强忍耐，有话不敢说出来。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“从今后忍气吞声，再不敢嚎咷痛哭。”
身不由己[ shēn bù yóu jǐ ]
解释：由：听从。身体不由自己作主。
出处：明·罗贯中《三国演义》第七十四回：“上命差遣，身不由己。望君侯怜悯，誓以死报。”
吞声饮泣[ tūn shēng yǐn qì ]
解释：形容不出声地悲泣。
出处：明·施耐庵《水浒传》第89回：“琼英知道了这个消息，如万箭攒心，日夜吞声饮泣，珠泪偷弹。”
吞声忍气[ tūn shēng rěn qì ]
解释：吞声：不敢出声；忍：忍耐。形容受了气而勉强忍耐，不敢出声。
出处：元·高文秀《黑旋风》第一折：“我只是吞声忍气，匿迹潜形。”
委曲求全[ wěi qǔ qiú quán ]
解释：委曲：曲意迁就。勉强迁就，以求保全。也指为了顾全大局而让步。
出处：《汉书·严彭祖传》：“何可委曲从俗，苟求富贵乎！”
小不忍则乱大谋[ xiǎo bù rěn zé luàn dà móu ]
解释：小事不忍耐就会坏了大事。
出处：《论语·卫灵公》：“巧言乱德，小不忍则乱大谋。”
扬眉吐气[ yáng méi tǔ qì ]
解释：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。
出处：唐·李白《与韩荆州书》：“何惜阶前盈尺之地，不使白扬眉吐气，激昂青云耶？”
饮泣吞声[ yǐn qì tūn shēng ]
解释：眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。形容受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第九十八回：“琼英知了这消息，如万箭攒心，日夜吞声饮泣，珠泪偷弹，思报父母之仇，时刻不忘。”
不由自主[ bù yóu zì zhǔ ]
解释：由不得自己，控制不住自己。
出处：我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。 清·曹雪芹《红楼梦》第81回
