形容很劳累的四字成语
鞍马劳顿[ ān mǎ láo dùn ]
解释：骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“兴儿，我一路上鞍马劳顿，我权且歇息。”
案牍劳形[ àn dú láo xíng ]
解释：文书劳累身体。形容公事繁忙。
出处：唐·刘禹锡《陋室铭》：“无案牍之劳形。”
背井离乡[ bèi jǐng lí xiāng ]
解释：离开家乡到外地。
出处：元·贾仲名《对玉梳》第一折：“送的他离乡背井，进退无门。
餐风宿水[ cān fēng sù shuǐ ]
解释：形容旅途的辛苦。
出处：明·冯梦龙《挂枝儿·送别》：“纵经营千倍利，不如家里安闲。餐风宿水，容颜易变。”
餐风饮露[ cān fēng yǐn lù ]
解释：形容旅途或野外生活的艰苦。
出处：明·王守仁《瘗旅文》：“餐风饮露，无尔饥兮。”
殚精竭虑[ dān jīng jié lǜ ]
解释：殚：竭尽；虑：思虑。形容用尽心思。
出处：明 胡应麟《诗薮》：“其用总之工，传情之文宛，有唐人竭精殚力不能追步者。”
颠沛流离[ diān pèi liú lí ]
解释：颠沛：跌倒，比喻穷困，受挫折；流离：浪落。由于灾荒或战乱而流转离散。形容生活艰难，四处流浪。
出处：《诗经·大雅·荡》：“人亦有言，颠沛之揭。”《汉书·薛广德传》：“窃见关东困极，人民流离。”
发愤忘食[ fā fèn wàng shí ]
解释：努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
出处：《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
废寝忘食[ fèi qǐn wàng shí ]
解释：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
焚膏继晷[ fén gāo jì guǐ ]
解释：膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
出处：唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
风餐露宿[ fēng cān lù sù ]
解释：风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
出处：宋·苏轼《将至筠先寄迟适远三犹子》诗：“露宿风餐六百里，明朝饮马南江水。”
旰食宵衣[ gàn shí xiāo yī ]
解释：天色很晚才吃饭，天不亮就穿衣起来。形容勤于政事。
出处：南朝·陈·徐陵《陈文帝哀策文》：“勤民听政，旰食宵衣。”
含辛茹苦[ hán xīn rú kǔ ]
解释：辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽辛苦。
出处：宋·苏轼《中和胜相院记》：“无所不至，茹苦含辛，更百千万亿生而后成。”
汗流浃背[ hàn liú jiā bèi ]
解释：浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。
出处：《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”
挥汗如雨[ huī hàn rú yǔ ]
解释：挥：洒，泼。形容天热出汗多。
出处：《战国策·齐策一》：“连衽成帷，举袂成幕，挥汗成雨。”
