形容烦躁郁闷的成语
黯然销魂[ àn rán xiāo hún ]
解释：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”
暗淡无光[ àn dàn wú guāng ]
解释：暗淡：不明亮，昏暗。形容失去光彩。
出处：欧阳山《苦斗》：“太阳过了，整个天空又显得暗淡无光，北风在头项上呼呼地嚎叫着。”
按捺不住[ àn nà bù zhù ]
解释：按捺：压抑，忍耐。心里急燥，克制不住。
出处：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
不骄不躁[ bù jiāo bù zào ]
解释：不骄傲，不急躁。
出处：毛泽东《中共中央关于同国民党进行和平谈判的通知》：“只要同志们对于军事政策（行动和作战）和团结人民的政策，不犯大错误，谦虚谨慎，不骄不躁，是完全有办法的。”
不知所措[ bù zhī suǒ cuò ]
解释：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
百结愁肠[ bǎi jié chóu cháng ]
解释：指愁绪如结无法解开。
出处：宋·蒋兴祖女《减字木兰花·题雄州驿》词：“飞鸿过也，百结愁肠无昼夜。”
暴躁如雷[ bào zào rú léi ]
解释：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。
出处：《古诗为焦仲卿妻作》：“我有亲父兄，性行暴如雷。”
操之过急[ cāo zhī guò jí ]
解释：操：做，从事。处理事情，解决问题过于急躁。
出处：《汉书·五行志中之下》：“遂要崤 ，以败秦师，匹马觭轮无反者，操之急也。”
怅然若失[ chàng rán ruò shī ]
解释：怅然：形容不如意、不痛快。 象失去什么似的烦恼不快。
出处：南朝宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”
车殆马烦[ chē dài mǎ fán ]
解释：殆：通“怠”，疲乏；烦：烦躁。形容旅途劳顿。
出处：三国·魏·曹植《洛神赋》：“日既西倾，车殆马烦。”
诚惶诚恐[ chéng huáng chéng kǒng ]
解释：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
垂头丧气[ chuí tóu sàng qì ]
解释：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
出处：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
撮盐入火[ cuō yán rù huǒ ]
解释：撮：以指取物。盐一放在火里就爆裂。比喻性情急躁。
出处：元·王实甫《西厢记》三本二折：“待去呵，小姐性儿撮盐入火。”
操之过蹙[ cāo zhī guò cù ]
解释：犹言操之过急。指处理事情，解决问题过于急躁。
出处：语出《公羊传·庄公三十年》：“扞齐人伐山戎呴，此齐侯也，其称人何？贬。曷为贬？子司马子曰：‘盖以操之为已蹙矣！’”
惨然不乐[ cǎn rán bù lè ]
解释：表情凄楚的样子。
出处：唐·陈鸿《东城老父传》：“自老人居在道旁，往往有郡太守休马于此，皆惨然不乐。”
形容烦躁郁闷的词语(10个)
- 丧气垂头丧气：神情沮丧；垂头：耷拉着脑袋。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
- 使心憋气使：致使；憋气：指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
- 倒枕搥床烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。同“捣枕槌床”。
- 僵仆烦愦疲惫而卧，心烦意乱。
- 平波缓进水流平稳，缓慢前进。指水面风平浪静，行船从容安稳。比喻处事不急躁，不冒进。
- 开释左右开释：开导解释；左右：用于信札，尊称对方。指用劝慰、开导的话消除对方的忧愁、疑虑和烦恼。
- 恨紫怨红紫、红：紫色和红色的花，这里泛指各种颜色的鲜花。各种各样的花竞相开放，让人心烦意恨。形容花姿引起人的伤感。
- 惊悸不安悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。
- 按纳不下按纳：抑制，忍耐。无法抑制。多指心里忍耐不住，情绪急躁或忧虑。
- 捣枕槌床烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。