形容一个人的心情很低落的成语

解释：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤。比喻做事没有过头也无不及。

出处：《论语·八佾》：“子曰：‘《关雎》乐而不淫，哀而不伤。’”

解释：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

出处：《后汉书·韦彪传》：“孝行纯至，父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸瘠骨立异形，医疗数年乃起。”南朝宋·刘义庆《世说新语·德行》：“王戎虽不备礼，而哀毁骨立。”

解释：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”

解释：黯然：心里不舒服、情绪低落的样子；失色：因惊恐而变以脸色。本指心怀不好，脸色难看。后多比喻相形之下很有差距，远远不如。

出处：南朝梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯然，失色貌”

解释：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”

解释：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷三十八：“终日价没心没想，哀声叹气。”

解释：指心神悲沮的样子。

出处：清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”

解释：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

出处：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”

解释：首：头；下心：屈服于人。形容屈服顺从。

出处：唐·韩愈《鳄鱼文》：“刺史虽驽弱，亦安肯为鳄鱼低首下心，伈伈睍睍，为民吏羞，以偷活于此邪？”

解释：善：容易。经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。

出处：唐·陆龟蒙《自遣诗三十首》：“多情善感自难忘，只有风流共古长。”

解释：本指怒气消失，恢复常态，现在形容失望回来。

出处：《庄子·德充符》：“我拂然而怒，而适先生之所，则废然而反。”

解释：废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。同“废然思返”、“废然而返”。

出处：战国·宋·庄周《庄子·德充符》：“我拂然而怒，而适先生之所，则废然而反。”

解释：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

出处：明·顾大典《青衫记·元白揣摩》：“早年失怙，常怀风木之悲；壮岁鼓盆，久虚琴瑟之乐。”

解释：落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。

出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“（范睢）遂换去鲜服，妆作寒酸落魄之状，潜出府门，来到驿馆，徐步而行，谒见须贾。”

解释：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

出处：明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”