克制自己的情绪成语
按行自抑[ àn xíng zì yì ]
解释：按：克制。约束自己的行为。
出处：唐·柳宗元《梦赋》：“忽崩赛上下兮，聊按行以自抑。”
按捺不住[ àn nà bù zhù ]
解释：按捺：压抑，忍耐。心里急燥，克制不住。
出处：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
不苟言笑[ bù gǒu yán xiào ]
解释：苟：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。
出处：《礼记·典礼上》：“不苟訾，不苟笑。”
诚惶诚恐[ chéng huáng chéng kǒng ]
解释：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
惩忿窒欲[ chéng fèn zhì yù ]
解释：惩：惩戒；忿：愤怒；窒：抑止；欲：嗜欲。克制愤怒，抑制嗜欲。
出处：《周易·损》：“损，君子以惩忿窒欲。”
低眉垂眼[ dī méi chuí yǎn ]
解释：低着头，垂着眼。形容害羞的样子。
出处：清·陶贞怀《天雨花》第四回：“桂香袖手床沿坐，低眉垂眼做新人。”
动不失时[ dòng bù shī shí ]
解释：时：时宜，时机。行动不失时机。指不做不切合时宜的事。
出处：汉·刘安《淮南子·人间训》：“圣人敬小慎微，动不失机。”
奉公克己[ fèng gōng kè jǐ ]
解释：指严以律己，一心为公。
出处：《东观汉记·周泽传》：“[泽]为渑池令，奉公克己。”
规言矩步[ guī yán jǔ bù ]
解释：比喻言行谨慎，合乎法度。
出处：清·纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻四》：“曩以汝为古君子，故任汝放诞，未敢侮汝。汝近乃作负心事，知从前规言矩步，皆貌是心非，今不复畏汝矣。”
谨小慎微[ jǐn xiǎo shèn wēi ]
解释：过分小心谨慎，缩手缩脚，不敢放手去做。
出处：《淮南子·人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时。”
谨言慎行[ jǐn yán shèn xíng ]
解释：言语行动小心谨慎。
出处：《礼记·缁衣》：“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。”
敬小慎微[ jìng xiǎo shèn wēi ]
解释：敬：谨慎小心。小、微：指细小、不起眼的东西。对细微的事物也采取小心谨慎的态度。形容待人处事非常谨慎。
出处：汉·刘安《淮南子·人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时，百射重戒，祸乃不滋。”
局促不安[ jú cù bù ān ]
解释：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
举止言谈[ jǔ zhǐ yán tán ]
解释：行为举动和说话言论。指人的外在风度。
出处：唐·杜牧《罪言》：“山东之人，叛且三五世矣，今之后生所见，言语举止，无非叛也，以为事理正当如此，沈酣入骨髓，无以为非者。”
克己复礼[ kè jǐ fù lǐ ]
解释：克：克制。儒家指约束自己，使每件事都归于“礼”。
出处：《论语·颜渊》：“颜渊问仁。子曰：‘克己复礼为仁。一日克己复礼，天下归仁焉！为仁由己，而由人乎哉？’”
