形容害怕紧张的成语

解释：形容担心灾祸临头，恐慌不安。

出处：元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”

解释：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

出处：柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”

解释：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

出处：《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”

解释：自己人互相惊动，引起骚乱。

出处：《左传·昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣。’则皆走，不知所往。”

解释：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

出处：《晋书·苻坚载记》：“坚与苻融登城而望王师，见部阵齐整，将士精锐；又北望八公山上草森皆类人形，顾谓融曰：‘此亦劲敌也，何谓少乎？’怃然有惧色。”

解释：惊慌之极而面目变色。

出处：清·石玉昆《三侠五义》第七十三回：“倪太守正与倪忠毫无主意，看见开门，以为恶奴前来陷害，不由的惊慌失色。”

解释：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”

解释：脸色呈灰白色。形容惊恐之极。

出处：明·冯梦龙《警世通言》关联主：“孙婆只道被俞良所告，惊得面如土色。”

解释：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

出处：《二程全书·遗书二上》：“真知与常知异。尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。”

解释：忐忑：心神不定。心神极为不安。

出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

解释：终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。

出处：《礼记·表记》：“君子不以一日使其躬儳焉，如不终日。

解释：山岳倒塌，大地裂开。形容响声巨大或变化剧烈。

出处：《汉书·元帝纪》：“山崩地裂，水泉涌出。”

解释：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

出处：《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”宋·周孚《铅刀编·滁州奠枕楼记》：“乾道八年，济南辛侯（辛弃疾）自司农寺簿来守滁……民之居茅竹相比，每大风作，惴惴然不自安。”

解释：唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。

出处：唐·房玄龄《晋书·谢玄传》：“闻风声鹤唳，皆以为王师已至。”

解释：指静止不动或懒得活动

出处：王朔《浮出海面》：“我继续一动不动地凝视他们，这对可怜的情人实在无法保持冷静，松开嘴，忿忿地起身走了。”